CHIA SẺ: Mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh cực hay

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh thường xuyên gặp tình trạng giật mình khiến giấc ngủ không được trọn vẹn và thức dậy quấy khóc. Vậy làm sao để con hết giật mình và có giấc ngủ ngon bây giờ? Hãy cùng theo dõi những mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh ngay dưới đây nhé!

Bật mí mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh hiệu quả

Cho bé bú no trước khi ngủ

Đây là một trong những cách chữa giật mình cho trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả. Bởi trẻ sơ sinh thông thường phải ăn thành nhiều bữa do dạ dày còn rất nhỏ. Thời gian giữa 2 bữa ăn của các bé khoảng 2 tiếng.

cách chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

Cho bé bú no trước khi ngủ

Bởi vậy, nếu mẹ để các con đi ngủ với 1 cái dạ dày đói thì chắc chắn các bé sẽ giật mình tỉnh dậy giữa chừng và giấc ngủ bị gián đoạn rồi. Trước khi cho con đi ngủ hãy cho con bú no trước nhé!

Đặt bé vào giường/nôi khi bé còn đang tỉnh

Mẹ nên cho các bé sơ sinh vào giường ngay khi các con còn đang tỉnh hoặc đã lim dim buồn ngủ. Bởi việc, này sẽ giúp cho các con làm quen với việc tự ngủ và không phụ thuộc vào cha mẹ. 

Dần dần sẽ tạo thói quen tự ngủ của trẻ hình thành và tình trạng trẻ sơ sinh giật mình sẽ được giải quyết. Đây là một trong những mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh được rất nhiều mẹ áp dụng hiện nay.

****Tham khảo thêm: Mách bạn mẹo chữa trào ngược dạ dày an toàn, hiệu quả

Hạn chế những tác động bên ngoài khi bé đang ngủ

Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và rất dễ bị giật mình khi nghe thấy một tiếng động lạ hay bị ánh sáng chiếu vào. Bởi vậy, trong lúc con ngủ ba mẹ nên hạn chế tuyệt đối các tác động tiếng ồn, ánh sáng phòng ngủ, ánh sáng từ màn hình điện thoại vào bé. 

cách trị giật mình cho trẻ sơ sinh

Cách trị giật mình cho trẻ sơ sinh hay

Hãy để ánh sáng phòng dịu nhẹ và nhiệt độ thích hợp hạn chế tiếng ồn để giúp bé sẽ có giấc ngủ sâu hơn nhé!

Hạn chế nô đùa với bé trước khi ngủ

Việc chơi đùa với các bé sơ sinh trước khi ngủ sẽ khiến hệ thần kinh của bé bị kích thích, dẫn đến phản xạ giật mình khi ngủ. Cũng bởi vậy, mà ba mẹ nên hạn chế nô đùa với bé trước khi ngủ. Hãy tranh thủ thời gian ban ngay để chơi với các con nhé!

Ru bé ngủ bằng âm nhạc

Ru bé ngủ bằng âm nhạc mà một trong những mẹo trị giật mình cho trẻ sơ sinh mà các mẹ nên áp dụng. Bởi đối với các con được mẹ ru ngủ là điều tuyệt vời vì chúng rất thích nghe thấy giọng nói của mẹ mình và sẽ dễ ngủ hơn. 

Nếu như các mẹ không hát được hoặc không có thời gian để ru bé ngủ mẹ hãy cho bé nghe những bản nhạc dành cho trẻ sơ sinh với giai điệu êm tai, nhẹ nhàng. Tuy nhiên, không nên cho bé nghe nhạc quá 15 phút, mỗi ngày không quá 3 lần. 

Bởi việc cho bé nghe nhạc hay xem tivi sẽ  khiến các con không tập trung vào giọng nói của mẹ, từ đó sinh chậm nói, lười nói chuyện với mọi người xung quanh.

Quấn bé vào một chiếc khăn/tả mỏng

Việc quấn bé vào trong một chiếc khăn, tã mỏng sẽ giúp cho các con có cảm giác được bao bọc và thân thương như khi còn trong bụng mẹ. Không chỉ vậy, việc này còn giúp con có giấc ngủ ngon, không bị giật mình, hoặc nếu có giật mình thì chân tay bé không bị vung quá mạnh.

mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

Quấn bé vào một chiếc khăn/tả mỏng

Đây là một mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh được nhiều bà mẹ áp dụng và khá hiệu quả. Tuy nhiên, áp dụng cách này ba mẹ nên chú ý không nên quấn cho bé quá chặt, sẽ khiến bé bị nóng và ảnh hưởng xấu đến việc hô hấp và sức khỏe của bé!

Bổ sung cho bé canxi và vitamin D

Thiếu canxi cũng là nguyên nhân khiến cho các bé dễ bị giật mình. Bởi vậy, mà các mẹ cần bổ sung cho bé đầy đủ canxi và vitamin D bằng cách thường xuyên cho bé tắm nắng vào buổi sáng. 

Trong lúc cho các con đi đi tắm nắng, các mẹ nên xoay mông bé ra nắng, để hở xương cụt, thỉnh thoảng mẹ đưa tay xoa đều vào xương cụt vì đây là vị trí hấp thụ nắng nhiều nhất. Mỗi ngày mẹ nên tắm nắng trong khoảng 30 phút là được, tắm nắng lâu có thể gây rộp cho da bé.

Lưu ý khi áp dụng mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh

Bên cạnh mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh trên còn một số lưu ý mà các mẹ cần quan tâm trong việc chăm sóc bé để bé phát triển khỏe mạnh, bình thường, giảm bớt tình trạng giật mình đó là:

  • Để nhiệt độ phòng phù hợp thường là khoảng 27-29ºC hoặc tìm hiểu cách quấn khăn, chăn để cho các con ngủ ngon để tránh giật mình. 
  • Tuyệt đối trong lúc bé ngủ mẹ không nên đung đưa trẻ khi ru ngủ vì việc đung đưa đôi khi có thể làm ảnh hưởng tới hệ thần kinh non nớt của trẻ, khiến não bộ bị tổn thương.
  • Không nên vỗ lưng trẻ khi bé bị giật mình trong lúc ngủ. Thay vào đó, các mẹ nên quan sát bé một chút xem bé có tự ngủ tiếp không vì có thể khi vỗ lưng hay chạm vào người bé sẽ làm cho bé sợ mà giật mình thêm. 

Hy vọng với những mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh trên sẽ giúp ích được cho bạn. Nội dung chỉ mang tính chất tham khảo nếu có bất cứ hiện tượng nào của bé hãy đến bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp nhé!

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*